Ly0n Moderador@


Cantidad de envíos: 36 Edad: 24 Fecha de inscripción: 16/03/2009
 | Tema: Nata y Quark de Tofu Mar Abr 07, 2009 12:19 pm | |
| Para que adapteis el Tofu a vuestro platos "de toda a vida". Sirven para sustituir al queso fundido o a la nata en cualquier receta.
Ingredientes:
Nata de tofu
* 100 gr. de tofu * 2 cucharadas de aceite * 2 a 3 cucharadas de agua (o suero del tofu)
Nata agria de tofu
* A los ingredientes anteriores, añadir zumo de limón. Según el grado de acidez deseado, agrega más o menos zumo.
Quark (requesón) de tofu
* 150 - 200 gr. de tofu * 2 cucharadas de aceite * 2 a 3 cucharadas de zumo de limón
Preparación:
Mezcla los ingredientes y bate todo bien, incluso con la batidora, hasta que quede una pasta suave y cremosa.
En el caso del quark, es como un requesón. Se prepara igual que la nata agria, pero su consistencia es más espesa y menos ácida.
Buen provecho! |
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